Δωρεάν μεταφορικά για παραγγελίες άνω των 100€*

Προϊόντα

logo
ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ για παραγγελίες άνω των € 49.00 έως 5kg

Κύλινδρος Μασάζ Foam Roller Med 30cm Λευκό/Πράσινο BLACKROLL

914180
Ρώτησε για το προϊόν
Ο Κύλινδρος Μασάζ Foam Roller Med 30cm Λευκό/Πράσινο BLACKROLL είναι ένα πιο μαλακό foam roller, σχεδιασμένο για ήπιο αυτομασάζ, μυϊκή χαλάρωση και ασκήσεις κινητικότητας. Με 20% χαμηλότερη σκληρότητα από το BLACKROLL STANDARD, αποτελεί ιδανική επιλογή για αρχάριους, άτομα με αυξημένη ευαισθησία στην πίεση και χρήστες που προτιμούν λιγότερο έντονο μασάζ. Διαθέτει διαστάσεις 30 x 15 cm, βάρος μόλις 106 g και συνιστάται για χρήστες με σωματικό βάρος έως 75 kg.
€38.00

− +
Αγαπημένα Σύγκριση
Διαθέσιμο
Διαθέσιμο από 1 έως 3 ημέρες
Klarna
Αγοράστε σήμερα και πληρώστε 3 άτοκες δόσεις, με χρεωστική ή πιστωτική. Μάθετε περισσότερα
BoxNow
Παράδοση σε BOXNOW Locker Ελλάδα και Κύπρο. Μάθετε περισσότερα
Εγγυημένη Αυθημερόν Παράδοση. Μάθετε περισσότερα

Περιγραφη

Το BLACKROLL MED στον συνδυασμό χρωμάτων λευκό και πράσινο αποτελεί μια πιο απαλή εναλλακτική του κλασικού BLACKROLL STANDARD, προσφέροντας μια άνετη εμπειρία αυτομασάζ για όσους δεν επιθυμούν την έντονη πίεση ενός συμβατικού foam roller.

Η βασική διαφορά του βρίσκεται στη σκληρότητα του υλικού. Το MED είναι 20% πιο μαλακό από το STANDARD, επιτρέποντας μια πιο ήπια αίσθηση κατά την κύλιση και την εφαρμογή πίεσης στους μυς.

Αυτό το χαρακτηριστικό το καθιστά ιδιαίτερα πρακτικό για άτομα που ξεκινούν τώρα το foam rolling, για χρήστες χαμηλότερου σωματικού βάρους και για όσους προτιμούν μια πιο ελεγχόμενη προσέγγιση στο αυτομασάζ.

Το BLACKROLL MED 30cm συνδυάζει τη λειτουργικότητα ενός κλασικού κυλίνδρου μασάζ με την άνεση μιας πιο μαλακής επιφάνειας, αποτελώντας χρήσιμο συμπλήρωμα σε προγράμματα κινητικότητας, προθέρμανσης και χαλάρωσης μετά την άσκηση.

20% πιο μαλακό από το BLACKROLL STANDARD

Το σημαντικότερο χαρακτηριστικό του BLACKROLL MED είναι η μειωμένη σκληρότητά του.

Σε σύγκριση με το κλασικό BLACKROLL STANDARD, το MED διαθέτει 20% πιο μαλακή δομή, προσφέροντας πιο ήπια αίσθηση κατά την επαφή με το σώμα.

Η διαφοροποίηση αυτή επιτρέπει στον χρήστη να πραγματοποιεί ασκήσεις αυτομασάζ με λιγότερο έντονη αίσθηση πίεσης.

Είναι μια πρακτική επιλογή όταν η χρήση ενός σκληρότερου κυλίνδρου προκαλεί δυσφορία ή όταν ο στόχος είναι μια πιο απαλή καθημερινή ρουτίνα.

Η πίεση εξακολουθεί να εξαρτάται από τη στάση του σώματος και το βάρος που εφαρμόζεται στον κύλινδρο.

Ιδανικό για αρχάριους στο foam rolling

Η πρώτη επαφή με έναν κύλινδρο μασάζ μπορεί να είναι ασυνήθιστη, ιδιαίτερα για όσους δεν έχουν εμπειρία με την τεχνική του αυτομασάζ.

Το BLACKROLL MED προσφέρει μια πιο προσιτή επιλογή για την εξοικείωση με τις βασικές κινήσεις κύλισης.

Η μαλακότερη επιφάνειά του βοηθά τον χρήστη να επικεντρώνεται στον έλεγχο της κίνησης και στη σωστή τοποθέτηση του σώματος, χωρίς να επιδιώκει υπερβολική πίεση.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε απλές ασκήσεις για τις γάμπες, τους μηρούς και τους γλουτούς, με σταδιακή προσαρμογή της διάρκειας και της έντασης.

Πιο απαλή εμπειρία αυτομασάζ

Το BLACKROLL MED έχει σχεδιαστεί για όσους προτιμούν ήπια μηχανική πίεση στους μυς.

Οι αργές και ελεγχόμενες κινήσεις κύλισης μπορούν να αποτελέσουν μέρος μιας καθημερινής ρουτίνας μυϊκής χαλάρωσης.

Η πιο μαλακή δομή του κυλίνδρου προσφέρει μια διαφορετική αίσθηση σε σχέση με τα σκληρότερα foam rollers, χωρίς να απαιτεί αλλαγή στην βασική τεχνική χρήσης.

Είναι κατάλληλο για χρήστες που επιθυμούν να εντάξουν το αυτομασάζ στην καθημερινότητά τους με έμφαση στην άνεση και στον προσωπικό έλεγχο της πίεσης.

Υποστήριξη της κινητικότητας και της ευλυγισίας

Το foam rolling μπορεί να συνδυαστεί με ασκήσεις κινητικότητας και διατάσεων, ως μέρος ενός ολοκληρωμένου προγράμματος φυσικής κατάστασης.

Το BLACKROLL MED επιτρέπει την εφαρμογή ήπιας πίεσης σε κατάλληλες μυϊκές ομάδες, προσφέροντας μια πρακτική επιλογή για την προετοιμασία του σώματος πριν από την άσκηση.

Σε συνδυασμό με ενεργητικές κινήσεις, μπορεί να υποστηρίξει την προσωρινή βελτίωση του εύρους κίνησης και την αίσθηση άνεσης κατά τη δραστηριότητα.

Η χρήση του είναι επίσης πρακτική σε σύντομες καθημερινές συνεδρίες κινητικότητας στο σπίτι.

Χρήσιμο πριν και μετά την προπόνηση

Το BLACKROLL MED μπορεί να ενταχθεί τόσο στην προθέρμανση όσο και στη ρουτίνα χαλάρωσης μετά την άσκηση.

Πριν από την προπόνηση, η ήπια κύλιση μπορεί να συνδυαστεί με δυναμικές ασκήσεις κινητικότητας για την προετοιμασία των μυϊκών ομάδων.

Μετά τη σωματική δραστηριότητα, το foam roller προσφέρει μια πρακτική επιλογή αυτομασάζ με λιγότερο έντονη αίσθηση πίεσης.

Η χρήση του μπορεί να συμπληρώσει μια οργανωμένη διαδικασία αποθεραπείας, χωρίς να αντικαθιστά την ξεκούραση και τις υπόλοιπες βασικές ανάγκες αποκατάστασης.

Κατάλληλο για άτομα χαμηλότερου σωματικού βάρους

Η μειωμένη σκληρότητα του BLACKROLL MED το καθιστά ιδιαίτερα ενδιαφέρον για χρήστες με χαμηλότερο σωματικό βάρος.

Όταν εφαρμόζεται πίεση μέσω του βάρους του σώματος, η αίσθηση του αυτομασάζ μπορεί να διαφέρει σημαντικά από άτομο σε άτομο.

Η πιο μαλακή δομή του MED επιτρέπει μια ηπιότερη προσέγγιση, προσαρμοσμένη στις ανάγκες χρηστών που δεν επιθυμούν έντονη πίεση.

Σύμφωνα με τον κατασκευαστή, το BLACKROLL MED συνιστάται αποκλειστικά για χρήστες με σωματικό βάρος έως 75 kg.

Το συγκεκριμένο όριο πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την επιλογή του κατάλληλου foam roller.

Κατάλληλο για επιλεγμένα προγράμματα ήπιας άσκησης

Το BLACKROLL MED μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε προγράμματα ήπιας κινητικότητας και ελεγχόμενου αυτομασάζ.

Η μαλακότερη επιφάνειά του το καθιστά χρήσιμο σε περιβάλλοντα άσκησης όπου προτιμάται χαμηλότερη ένταση πίεσης.

Μπορεί επίσης να ενταχθεί σε εξατομικευμένα προγράμματα υπό την καθοδήγηση κατάλληλου επαγγελματία, όταν η χρήση foam roller θεωρείται ενδεδειγμένη.

Δεν αποτελεί ιατρική συσκευή και η χρήση του δεν υποκαθιστά την αξιολόγηση ή τις οδηγίες επαγγελματία υγείας.

Αυτομασάζ σε διαφορετικές μυϊκές ομάδες

Με μήκος 30 cm και διάμετρο 15 cm, το BLACKROLL MED προσφέρει επαρκή επιφάνεια για εφαρμογή σε διαφορετικές μυϊκές περιοχές.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ήπιο αυτομασάζ στους τετρακέφαλους, στους οπίσθιους μηριαίους, στις γάμπες και στους γλουτούς.

Επιπλέον, με κατάλληλη τεχνική, μπορεί να αξιοποιηθεί σε επιλεγμένες ασκήσεις κινητικότητας της θωρακικής περιοχής της πλάτης.

Η χρήση πρέπει να γίνεται με αργές κινήσεις και πίεση που παραμένει άνετη.

Αποφεύγετε την άμεση κύλιση πάνω σε οστά, αρθρώσεις, τον αυχένα και την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Σημαντική οδηγία χρήσης: Όριο βάρους 75 kg

Το BLACKROLL MED έχει σχεδιαστεί για συγκεκριμένες συνθήκες χρήσης λόγω της μαλακότερης δομής του.

Ο κατασκευαστής συνιστά τη χρήση του μόνο από άτομα με σωματικό βάρος έως 75 kg.

Επιπλέον, δεν συνιστώνται ασκήσεις ισορροπίας κατά τις οποίες ο χρήστης στέκεται όρθιος επάνω στον κύλινδρο.

Η μειωμένη σκληρότητα, παρότι προσφέρει πιο απαλή αίσθηση στο αυτομασάζ, δεν προορίζεται για τέτοιου είδους επιβαρύνσεις.

Για ασφαλέστερη χρήση, προτιμήστε ασκήσεις στο δάπεδο με επαρκή στήριξη και ακολουθείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή.

Κλασικές διαστάσεις και βάρος μόλις 106 g

Το BLACKROLL MED διατηρεί τις πρακτικές διαστάσεις ενός κλασικού foam roller, με μήκος 30 cm και διάμετρο 15 cm.

Παρά το μέγεθός του, ζυγίζει μόλις 106 g, γεγονός που διευκολύνει τη μεταφορά και την αποθήκευση.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι, στο γυμναστήριο ή σε οργανωμένους χώρους άσκησης.

Το χαμηλό βάρος του το καθιστά πρακτικό για όσους θέλουν να έχουν μαζί τους έναν κύλινδρο μασάζ χωρίς να επιβαρύνουν σημαντικά την αθλητική τους τσάντα.

Γερμανική κατασκευή και εύκολη συντήρηση

Το BLACKROLL MED κατασκευάζεται στη Γερμανία, με έμφαση στην ποιότητα και τη λειτουργικότητα.

Το υλικό του είναι άοσμο, δεν διαλύεται στο νερό και καθαρίζεται εύκολα μετά τη χρήση.

Σύμφωνα με τον κατασκευαστή, επιτρέπει επίσης διαδικασίες απολύμανσης, με την τήρηση των κατάλληλων οδηγιών φροντίδας.

Ο συνδυασμός λευκού και πράσινου προσφέρει μια φωτεινή, σύγχρονη εμφάνιση που ταιριάζει στον πιο ήπιο χαρακτήρα του προϊόντος.

Η κατασκευή του το καθιστά πρακτικό για τακτική χρήση και εύκολη συντήρηση.

Περιλαμβάνει κάρτα ασκήσεων BLACKROLL

Η συσκευασία περιλαμβάνει έναν κύλινδρο BLACKROLL MED στον συνδυασμό χρωμάτων λευκό/πράσινο και μία κάρτα ασκήσεων BLACKROLL.

Η κάρτα προσφέρει ένα χρήσιμο σημείο εκκίνησης για την εξοικείωση με τις βασικές δυνατότητες του κυλίνδρου.

Με τη μαλακότερη δομή, το χαμηλό βάρος και την πρακτική διάμετρο των 15 cm, το BLACKROLL MED αποτελεί μια ολοκληρωμένη επιλογή για όσους αναζητούν ένα πιο απαλό foam roller για καθημερινό αυτομασάζ και ασκήσεις κινητικότητας.

Τεχνικά Χαρακτηριστικά

  • Μάρκα: BLACKROLL
  • Μοντέλο: MED
  • Είδος: Κύλινδρος μασάζ Foam Roller
  • Χρώμα: Λευκό/Πράσινο
  • Μήκος: 30 cm
  • Διάμετρος: 15 cm
  • Διαστάσεις: 30 x 15 cm
  • Βάρος προϊόντος: 106 g
  • Σκληρότητα: 20% χαμηλότερη από το BLACKROLL STANDARD
  • Αίσθηση εφαρμογής: Πιο απαλή και ήπια
  • Σχεδιασμός: Κλασικός κυλινδρικός
  • Χρήση: Ήπιο αυτομασάζ, κινητικότητα, προθέρμανση και μυϊκή χαλάρωση
  • Περιοχές εφαρμογής: Μηροί, γάμπες, γλουτοί και κατάλληλες περιοχές της πλάτης
  • Επίπεδο χρήστη: Αρχάριοι και χρήστες που προτιμούν ήπια πίεση
  • Συνιστώμενο μέγιστο σωματικό βάρος χρήστη: 75 kg
  • Περιορισμός χρήσης: Δεν συνιστάται για ασκήσεις ισορροπίας με όρθια στάση επάνω στον κύλινδρο
  • Προέλευση: Γερμανία
  • Κατασκευή: Made in Germany
  • Ιδιότητες υλικού: Άοσμο
  • Συμπεριφορά στο νερό: Μη υδατοδιαλυτό
  • Καθαρισμός: Εύκολος
  • Υγιεινή: Δυνατότητα απολύμανσης σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή
  • Εμπορικό σήμα: Προστατευμένο
  • Περιεχόμενο συσκευασίας: 1 x BLACKROLL MED Λευκό/Πράσινο
  • Πρόσθετο περιεχόμενο: 1 x κάρτα ασκήσεων BLACKROLL

Πλεονεκτήματα

  • 20% πιο μαλακό από το BLACKROLL STANDARD
  • Πιο ήπια αίσθηση αυτομασάζ
  • Ιδανικό για αρχάριους στο foam rolling
  • Κατάλληλο για χρήστες με αυξημένη ευαισθησία στην πίεση
  • Πρακτικό για άτομα χαμηλότερου σωματικού βάρους
  • Ελεγχόμενη εφαρμογή σε μεγάλες μυϊκές ομάδες
  • Υποστηρίζει τη μυϊκή χαλάρωση
  • Συμπληρώνει ασκήσεις κινητικότητας και ευλυγισίας
  • Χρήσιμο πριν και μετά την προπόνηση
  • Κατάλληλο για επιλεγμένα προγράμματα ήπιας άσκησης
  • Κλασικές διαστάσεις 30 x 15 cm
  • Εξαιρετικά χαμηλό βάρος 106 g
  • Εύκολη μεταφορά και αποθήκευση
  • Άοσμο υλικό
  • Εύκολος καθαρισμός και δυνατότητα απολύμανσης
  • Γερμανική κατασκευή
  • Περιλαμβάνει κάρτα ασκήσεων BLACKROLL
  • Φωτεινός συνδυασμός λευκού και πράσινου

Ιδανικό για

  • Αρχάριους χρήστες foam roller
  • Όσους προτιμούν πιο απαλή πίεση
  • Άτομα με αυξημένη ευαισθησία στο έντονο αυτομασάζ
  • Χρήστες χαμηλότερου σωματικού βάρους
  • Χρήστες με σωματικό βάρος έως 75 kg
  • Ήπιο αυτομασάζ σε μεγάλες μυϊκές ομάδες
  • Μυϊκή χαλάρωση μετά την άσκηση
  • Προθέρμανση πριν από την προπόνηση
  • Ασκήσεις κινητικότητας
  • Αυτομασάζ στους τετρακέφαλους
  • Μασάζ στους οπίσθιους μηριαίους
  • Αυτομασάζ στις γάμπες
  • Μασάζ στους γλουτούς
  • Επιλεγμένες ασκήσεις κινητικότητας της πλάτης
  • Ήπια προγράμματα φυσικής κατάστασης
  • Ελεγχόμενη χρήση υπό επαγγελματική καθοδήγηση
  • Χρήση στο σπίτι ή στο γυμναστήριο

Mini FAQ

Τι είναι το BLACKROLL MED;

Είναι ένας πιο μαλακός κύλινδρος μασάζ της BLACKROLL, σχεδιασμένος για ήπιο αυτομασάζ, μυϊκή χαλάρωση και ασκήσεις κινητικότητας.

Ποιες είναι οι διαστάσεις του;

Έχει μήκος 30 cm και διάμετρο 15 cm.

Πόσο ζυγίζει;

Το βάρος του είναι μόλις 106 g.

Πόσο πιο μαλακό είναι από το BLACKROLL STANDARD;

Το BLACKROLL MED είναι 20% πιο μαλακό από το STANDARD, προσφέροντας πιο ήπια αίσθηση κατά την κύλιση.

Είναι κατάλληλο για αρχάριους;

Ναι. Η μειωμένη σκληρότητά του το καθιστά ιδιαίτερα πρακτικό για όσους ξεκινούν το foam rolling.

Ποιο είναι το μέγιστο συνιστώμενο βάρος χρήστη;

Σύμφωνα με τον κατασκευαστή, το BLACKROLL MED συνιστάται για χρήστες με σωματικό βάρος έως 75 kg.

Μπορώ να σταθώ όρθιος επάνω στον κύλινδρο για ασκήσεις ισορροπίας;

Όχι. Ο κατασκευαστής συνιστά να αποφεύγονται οι ασκήσεις ισορροπίας με όρθια στάση επάνω στο BLACKROLL MED.

Είναι κατάλληλο για άτομα με ευαισθησία στην πίεση;

Η μαλακότερη δομή του προσφέρει ηπιότερη αίσθηση αυτομασάζ. Η πίεση πρέπει πάντοτε να προσαρμόζεται στην άνεση του χρήστη.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν από την προπόνηση;

Ναι. Μπορεί να ενταχθεί σε μια ήπια ρουτίνα προθέρμανσης μαζί με ασκήσεις κινητικότητας.

Είναι κατάλληλο για χρήση μετά τη γυμναστική;

Ναι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ελεγχόμενο αυτομασάζ και μυϊκή χαλάρωση μετά την άσκηση.

Σε ποιες μυϊκές ομάδες μπορεί να χρησιμοποιηθεί;

Είναι κατάλληλο για μηρούς, γάμπες, γλουτούς και επιλεγμένες περιοχές της πλάτης, με σωστή τεχνική.

Είναι κατάλληλο για χρήση σε προγράμματα αποκατάστασης;

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε επιλεγμένα προγράμματα ήπιας κινητικότητας, όταν η χρήση του έχει εγκριθεί από τον αρμόδιο επαγγελματία υγείας. Δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη θεραπευτική καθοδήγηση.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά;

Ναι, εφόσον τηρούνται οι οδηγίες χρήσης, το όριο σωματικού βάρους και η πίεση παραμένει άνετη.

Πώς καθαρίζεται;

Η επιφάνειά του καθαρίζεται εύκολα και μπορεί να απολυμανθεί σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή.

Πού κατασκευάζεται;

Το BLACKROLL MED κατασκευάζεται στη Γερμανία.

Τι περιλαμβάνει η συσκευασία;

Η συσκευασία περιλαμβάνει έναν κύλινδρο μασάζ BLACKROLL MED σε λευκό/πράσινο χρώμα και μία κάρτα ασκήσεων BLACKROLL.

Περισσότερα

Χαρακτηριστικά

Μάρκα:
Χρώμα:
Λευκό/Πράσινο
Περισσότερα

Video

Κύλινδρος Μασάζ Foam Roller Med 30cm Λευκό/Πράσινο BLACKROLL

Περισσότερα

Συνδύασε Το με...

333333
Διαθέσιμο
Διαθέσιμο από 1 έως 3 ημέρες
€49.00

218777
Διαθέσιμο
Διαθέσιμο από 1 έως 3 ημέρες
€44.00

326619
Διαθέσιμο
Διαθέσιμο από 1 έως 3 ημέρες
€44.00

Βρες το Ιδανικό Όργανο για Εσένα

Μέγιστο Βάρος Χρήστη (Kg)

Κλίση διαδρόμου

Ιπποδύναμη Μοτέρ (hp/peak)

Αντίσταση

Δείξε μου το Αποτέλεσμα

Βρήκαμε τα προϊόντα που σου ταιριάζουν

Ai Assistant
Ai Assistant

Ai Assistant

Ενεργός
trash
close
Ai Assistant Γεια σου! Είμαι ο AI Assistant. Μπορώ να σε βοηθήσω να βρεις προϊόντα ή να απαντήσω σε ερωτήσεις για το κατάστημα. Πες μου τα τεχνικά χαρακτηριστικά του