Το καλάθι είναι άδειο
Δωρεάν μεταφορικά για παραγγελίες άνω των 100€*
Fitness24 Blog
TIPS ΓΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ
06/05/2022
Το να πίνετε αρκετό νερό θα εξασφαλίσει στο σώμα σας να αναπληρώσει τα υγρά που χάνονται όταν ιδρώνετε από τη ζέστη και θα βοηθήσει στην πρόληψη αφυδάτωσης και θερμοπληξίας. Ότ...
ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ AMILA Air Bike ReNegaDe 93801
28/04/2022
Το “όρθιο” σταθερό ποδήλατο AMILA ReNegaDe Air Bike προσφέρει απεριόριστα επίπεδα αντίστασης στον αέρα. Είναι στιβαρό και ανθεκτικό , ιδανικό τόσο για τους ...
Το fitness gadget που θα βελτιώσει δύναμη, αντοχή και κινητικότητα
31/01/2022
Αν δεν έχεις συμπεριλάβει στο πρόγραμμα προπόνησης σου τους Δίσκους Ολίσθησης δεν ξέρεις τι χάνεις! Δεν θα σου "γεμίσουν" το μάτι αλλά υπόσχονται να καλύψουν οποιαδήποτε α...
Ανακαλύψτε το Max Trainer!
31/01/2022
Προσπαθείτε να χάσετε βάρος; Θέλετε να κάψετε πολλές θερμίδες; Ίσως είναι η ώρα να ανακαλύψετε το επαναστατικό Max Trainer® της Bowflex® .
Η καινοτομία του Max Traine...
Burpees: Ποια είναι η σωστή τεχνική για να κάνεις τη super άσκηση;
31/01/2022
Από τη Χριστίνα Μαυρίδου, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, personal trainer. www.personaltrainerchristy.com Τα burpees είναι μία από τις πιο δημοφιλείς ασκήσεις που γυμνάζει ...
